Yvan Wemaëre : MBSR, MINDFULNESS, PLEINE CONSCIENCE

Après la revue Psychologies Magazine (numéro de mai 2016), c’est au tour du magazine LE POINT (numéro 2287 du 7 juillet 2016) de consacrer un très intéressant dossier de 15 pages sur le «ventre, second cerveau» . Une large part est consacrée au microbiote (flore intestinale) qui influence notre santé mais aussi notre comportement. Les « pouvoirs insoupçonnés du ventre », « comment prendre soin de ses bactéries », « l’intestin a rendu l’homme plus intelligent » et « les microbes, les médicaments vivants » constituent les autres parties du dossier permettant ainsi de mieux comprendre que l’enjeu de la santé passe également par le ventre ! Fotolia-Piprod Extraits choisis : “Il faut désormais considérer notre ventre comme sensible et intelligent, car il influence secrètement notre sommeil, notre anxiété, nos défenses naturelles, notre activité intellectuelle, notre mémoire, notre poids, nos goûts alimentaires, nos humeurs et même n...

Très ancienne pratique d’énergétique chinoise du ventre remontant à l’époque taoïste (2500 ans), le Chi Nei Tsang régule l’énergie vitale des organes internes favorisant ainsi un processus de transformation sur les plans physique et psychologique. Par ailleurs, le Chi Nei Tsang est très efficace pour aider à la «  digestion émotionnelle  » libérant les charges émotionnelles contractées dans des contextes de vécu difficile, plus ou moins récents. La presse magazine en relate de temps à autre les bienfaits comme la revue MAXI dont voici l’article qui a été publié : Yvan WEMAËRE, formé et certifié par Gilles MARIN dans les 3 niveaux existants (fondamental, corps émotionnel et attitude globale corporelle), animera une conférence sur cette pratique d’énergétique chinoise du ventre à Bordeaux le mardi 13 octobre à 18h30 à la librairie PEGASE, 13 rue Toulouse-Lautrec. Entrée libre sur inscription au 06.03.77.95.43. Yvan WEMAËRE donne régulièrement des séanc...

Depuis quelques années, le ventre fait de plus en plus l’objet d’articles de la part des revues et magazines en qualité de « deuxième cerveau ». Philosophie Magazine n°90 de juin 2015 ne déroge pas à la règle avec un important dossier intitulé « la santé, c’est dans la tête » A quoi tu panse ? Article très intéressant qui bénéficie d’un éclairage de deux spécialistes Michel NEUNLIST et Henri ATLAN, respectivement neuro-gastroentérologue et philosophe/biologiste. Crédit photo: Adimas-Fotolia.com Extraits choisis :   “C’est une des découvertes les plus étonnantes de la recherche biomédicale, capable de chambouler notre représentation des rapports corps et esprit : l’existence d’un cerveau autour du tube digestif, véritable « fenêtre ouverte » sur notre cerveau principal pouvant servir de système d’alarme pour détecter et même prévenir certaines pathologies, comme la dépression ou la maladie de Parkinson… Mais ce n’est que dans le...

En décembre dernier, j’ai fait paraître sur ce blog, une information sur la « digestion émotionnelle » avec le Chi Nei Tsang (ancienne pratique d’énergétique chinoise du ventre). Gilles MARIN, créateur et directeur du CHI NEI TSANG INSTITUTE à Oakland (Californie) et directeur également de l’Institut CHI NEI TSANG France vient d’écrire sur le sujet dans le cadre d’un important et passionnant dossier consacré plus particulièrement au ventre paru dans le Biocontact N° 254 du mois de février 2015 (revue mensuelle nationale gratuite diffusée dans toutes les boutiques Bio).  On y parle des rubriques suivantes en lien avec le ventre : « le second cerveau », la flore, les prébiotiques, la lactofermentation,  les allergies et maladies auto-immunes, les troubles du cerveau en lien avec l’intestin et enfin de «  digestion émotionnelle » selon le CHI NEI TSANG. Photo: Nagel's Blinckwinkel-fotolia.com Extraits choisis : “ Pour chaque contr...