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Affichage des articles du juin, 2018

LA PLEINE CONSCIENCE OU L’OUTIL THERAPEUTIQUE

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La revue "Cerveau et Psycho" vient de sortir un numéro spécial 100 début juin 2018, sur  "Comment la révolution du cerveau va changer nos vies" avec une contribution du neurologue, Laurent Cohen et du psychiatre, Christophe André.
Extraits choisis de l’article de Christophe André intitulé « MEDITATION où en sommes-nous? » mettant en exergue l’impact positif des protocoles de pleine conscience MBSR (diminution du stress basé sur la pleine conscience mais s’adressant également aux personnes qui peuvent avoir des troubles liés au stress comme des pathologies douloureuses, chroniques, invalidantes, menaçantes...) et MBCT (thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour les personnes présentant des troubles psychiatriques (anxiété, dépression, addiction..) les plus utilisés dans le monde de la santé.
«Le succès de la méditation résulte notamment de l’arrivée des premiers travaux de rechercheà partir des années 1980, grâce à l’intuition du Dr Jon KABAT-ZINN, cherche…