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Affichage des articles du janvier, 2012

COMPORTEMENT ALIMENTAIRE - BASSIN D’ARCACHON

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Nous ne sommes pas toujours conscients que l’alimentation joue un rôle majeur dans  notre équilibre et notre santé. D’ailleurs le médecin grec Hippocrate, il y a prés de 2500 ans, ne s’était pas trompé avec sa célèbre formule « Que ton aliment soit ta seule médecine ».
Les traditions culturelles familiales, le rythme de vie professionnel trépidant, l’alimentation industrielle, l’influence du marketing de l’agro-alimentaire, les pesticides, les additifs alimentaires, les frustrations des régimes, les réactions de “faim émotionnelle“…sont souvent les causes de la perturbation de notre comportement alimentaire et des inconvénients qui en découlent.

Je propose3 nouvelles formulespermettant de répondre aux personnes qui : souhaitentfaire un point de leur comportement alimentaire et de leur alimentation.veulent inscrire leur comportement et leur alimentation dans un cadre de compréhension plus large.ont des tendances compulsiveset qui veulent changer leur comportement.

ONDES ELECTROMAGNETIQUES : PRUDENCE

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Notre environnement  extérieur (antennes-relais de téléphonie mobile, lignes à haute tension, la  TNT - télévision numérique terrestre…) et intérieur (wifi, téléphone portable, four à micro-ondes, ordinateurs, téléviseurs, radioréveils, lampes de chevet….) nous soumet à un rayonnement électromagnétique quotidien.

Concernant notre environnement domestique, nous pouvons prendre des dispositions dont la première est de limiter notre exposition. A chaque fois que cela est possible, il est préférable de se tenir le plus éloigné des sources de rayonnement.
Pour dormir mieux, évitez de garder les appareils sous tension. Si vous ne disposez pas d’interrupteur bipolaire, débranchez les appareils y compris les lampes de chevet. Concernant le radioréveil, utilisez un fonctionnement sur piles.
Pour les pièces à vivre, la télévision, la chaîne hifi, le téléphone sans fil d’intérieur …doivent être le plus éloigné des chambres. En ce qui concerne la livebox  évitez l’utilisation en wifi  au profit d’un…