CONFERENCES programme MBSR


Yvan WEMAËRE présentera à l'occasion de réunions publiques en Charente-Maritime le programme MBSR des 8 semaines et répondra à toutes les questions.

 Pour faciliter l'organisation de ces rencontres, merci de vous inscrire auprès de l'établissement pour assister à la conférence.
 
 




                                                              CONTEXTE COVID
 
Dans le respect des conditions sanitaires actuelles, les conférences grand public ont été déprogrammées.

Cependant, un service personnalisé gratuit est mis en place permettant de donner une conférence par téléphone ou par visioconférence sur SKYPE.

Pour bénéficier de ce service personnalisé, merci de me contacter au 06.03.77.95.43 afin de convenir d'une date et d'un horaire.

  
 
                                                                 






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PROGRAMME MBSR DES 8 SEMAINES EN CHARENTE-MARITIME

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Il y a plus de 40 ans, le Dr Jon KABAT-ZINN a créé le programme de réduction du stress (MBSR) des 8 semaines basé sur la pleine conscience. Scientifique de renommée mondiale, le Dr Jon KABAT-ZINN est détenteur d’un doctorat en biologie moléculaire obtenu au fameux M.I.T de Boston. Il a créé et dirigé un Centre pour le développement de la Pleine Conscience (Mindfulness) puis une Clinique de réduction du stress par la Pleine Conscience à la Faculté de Médecine du Massachusetts.   Adobestock Le programme complet de la réduction du stress (MBSR) des 8 semaines basé sur la pleine conscience est présenté dans son livre de référence intitulé « Au cœur de la tourmente, la pleine conscience » et, édité, pour la version française, aux éditions de Boeck. D’éminents médecins en son temps, n’ont pas manqué de saluer la publication de cet ouvrage remarquable. « Ce livre a fait découvrir à toute l’Amérique que la technique la plus simple de la méditation – fondée sur la consc
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